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天然“肝脏保护伞”不是枸杞，而是它，遇到使劲吃，养肝舒肝促排毒，身体更健康
天然“肝脏保护伞”不是枸杞，而是它，遇到使劲吃，养肝舒肝促排毒，身体更健康 肝脏，作为人体的 “解毒工厂”，其重要性不言而喻。但是不良的生活习惯、环境污染以及高强度的工作压力，都在不断地给肝脏带来负担。久而久之我们的身体健康将受到严重威胁。因此，寻找一种天然的 “肝脏保护伞” 至关重要。在众多的养生食材中，很多人第一时间会想到枸杞，认为它是养肝的佳品。然而，今天要为大家介绍一位被忽视的肝脏守护者 —— 莴笋。平时多吃一些，养肝舒肝促排毒，身体更健康。 图片 莴笋，这个看似普通......【更多...】
2024-10-14
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结节是淤，肌瘤是淤，早晚一杯黄芪水，补气破淤，冲跑一身的结节，囊肿
图片 结节跟肝气郁结有关，因为你气不顺，老生闷气或者脾气暴躁，使得体内产生了产生痰液积聚（痰凝），而气少了，血的流速变慢，就形成血液淤积（血瘀），痰凝和血瘀相遇，就变成了结节这个肿块。 所以，我一直都说，想要散结或者预防它长出来，关键得让气顺畅起来，痰液和血液就不容易积聚，形成结节的“土壤”就被破坏了。这样一来，即使已经形成的结节被消除了，也不容易再长出来。总之，保持气顺是预防结节的关键。 图片 今天给大家分享的这位药材，是补气药之首——黄芪，味甘性温，归肺、脾经，补气范围很......【更多...】
2024-10-14
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宋祖儿前经纪公司称已报案
8月28日， 宋祖儿前经纪公司@喜天影视 发布声明：针对近日网络上发生严重侵害喜天影视及公司相关人员合法权益的行为，喜天影视已向北京市公安机关报案。 公安机关宋祖儿公司影视北京市发布于：上海市......【更多...】
2024-09-09
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塔克拉玛干沙漠为何会出现洪水？将如何演进？专家分析
本文转自【央视新闻客户端】； 近日，新疆塔克拉玛干沙漠出现“沙漠洪水”的场景，引发网友关注。 地处塔克拉玛干沙漠腹地的G580沙漠公路新疆洛浦县境内部分路段突发短时洪水，路面被淹没，导致交通受阻。经过当地交警、路政养护部门20多个小时疏导、排水，这一路段才恢复正常通行。 塔里木河蜿蜒流淌在塔克拉玛干沙漠北缘。塔克拉玛干沙漠为什么会出现洪水？是否跟塔里木河有关？未来又将如何演进？ 记者采访了水利部有关专家。专家表示，6月份以来，新疆南疆地区降水量60毫米，较常年同期偏多三成，同......【更多...】
2024-09-09
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6个比「跑步」还简单的养生动作，每天坚持做，对健康有大益处！
每个人都有自己喜欢的运动项目，像很多人喜欢做大力量的器械练习、或者能让你大汗淋漓的有氧操课，但今天想要分享6个超级简单的养生小动作，比跑步还要简单，只要每天坚持练习几分钟，对身体就有诸多益处，赶紧练起来！ 图片 1、每天坚持踮脚 踮脚有个好处就是：它能帮助我们远离血栓，当我们踮起双脚时，由于小腿肚子收紧，它能帮助身体血液顺畅的回流到心脏，因此小腿还有身体「第二心脏」的美誉！ 除此之外，每天坚持练习踮脚还能提高心脏的耐受力，促进身体整体的血液循环，防止血管堵塞、预防血栓的发生，......【更多...】
2024-09-02
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如何从太极拳修炼中汲取能量、提升阳气？
从太极拳中汲取能量、提升阳气，是许多修炼者追求的目标。太极拳作为一种内外兼修的传统武术，通过特定的动作、呼吸和意念，可以帮助修炼者调和阴阳、积聚能量、增强体内的阳气。以下是一些从太极拳中汲取能量并提升阳气的方法： 1. 调整呼吸，培植阳气 · 腹式呼吸：太极拳强调自然的腹式呼吸，要求呼吸绵长、深沉，通过呼吸将气沉至丹田。腹式呼吸有助于增强内脏的功能，促进气血运行，从而逐步积聚阳气。 · 调息配合动作：在练习太极拳的过程中，呼吸要与动作紧密结合，做到呼吸与动作一致。吸气时引气下......【更多...】
2024-09-02
天狮娱乐